Sentir le poids
⏱ 5 minIl y a quelque chose de lourd en vous. Un trop-plein émotionnel que vous portez peut-être depuis longtemps. Le reconnaître est le premier pas.
Comment décririez-vous ce poids que vous ressentez ?
💭 Moment de réflexion
Nommez cette charge sans chercher à l'analyser.